今日のお昼ごはん

今日は、久しぶりに自宅でお昼ごはん。

 

でも、荷物があって買い物できずに帰宅・・・。

昨日の残り物や冷蔵庫にあるものを整理することになりました。

 

昼ごはんメニュー

ごはん

ウインナーと新玉ネギ炒めもの（塩・黒コショウ味）

鶏肉の照り焼き

レタス

プチトマト

新たまねぎのスライス

味噌汁（インスタント）

 

夕方までに体調を整えないといけないので少なめにしました。

外食や外弁だと倍は、食べていますね（ヤバイです）

 

　健康に注意しないと　

ご馳走様でした

 

物足らないので・・・たぶんスイーツの登場になります

（実は・・・ブログ記事の順序が逆ＡＭに出かけたついではスィーツを買っています・・・）