元気に行こう・・・でもね・・・

朝ごはん＆お昼ごはんになりました♪

 

 

 

　

 

トースト（スライスチーズのせ１枚）

ハンバーグ

プチトマト

キャベツの千切り

スープ

コーヒー

ヨーグルト

 

今回のスープは・・・

いつものコンソメスープにひと工夫

 

先ずは・・・

スライスしたニンニクと赤唐辛子を炒め・・・

そこにウィンナー、ニンジン、玉ネギ、ジャガイモを加えて炒めてから水を加えました。

 

その後、キャベツを入れます。

 

味付けは、コンソメ味と化学調味料、塩、黒コショウで味を整えました。

 

 

このあと・・・

 

いろいろありまして・・・

 

 

 

 

（汗）

 

 

 

 

 

 

おしまい