今日の万歩計

運動不足です・・・

久しぶりに万歩計をPCに接続。 溜まったデータがPCに転送される。 本日、9511歩 累積歩数3,493,887歩 スタートから2,403.3Kmだそうです。 どうやらあと少しで鳥取に着くようです。 足の運動より首と肩の運動をしないといけません…

今日の万歩計(5月3日~5日)

さて、今日でGWも終わですね。 今日の万歩計 5月 3日 9615歩 総歩数1,246,091歩 距離 7.30Km 5月 4日 10097歩 総歩数1,256,188歩 距離 7.67Km 5月 5日 4316歩 総歩数1, 260, 504歩 距離 3.28…

今日の万歩計(5月1日~2日分)

さて、5月になり天気も回復してよいGWになりそうですね。 なるべく歩くようにしないと・・・。 5月 1日分 5297歩 総歩数1,223,222歩 距離 4.50Km 5月 2日分13254歩 総歩数1,236,476歩 距離10.07Km 昨日の散…

今日の万歩計(4月19日~4月30日分)

今日の万歩計(4月19日~30日分) 4月末は、あまりの多忙と体調や精神的に凹でいたので、 ろくに歩いていないなかったので、このコーナーをすっとばしていました。 4月19日分10894歩 総歩数1,121,871歩 距離 8.27Km 4月20日…

今日の万歩計(4月10日~18日分)

今日の万歩計(4月10日~18日分) 忙しくて、このコーナーすっとばしていました。 さらに持ち忘れもしてしまいました。 4月10日分 7297歩 総歩数1,032,551歩 距離 5.54Km 4月11日分15816歩 総歩数1,048,367歩 …

祝 記録樹立1,000、000歩達成! (4月8日~9日分)

今日の万歩計(4月8日~9日分) 4月 8日 万歩計を使い始めて1,000、000歩を達成しました。 最近は、少し運動不足気味なので、初心に戻って散歩をしていきたいと思います。 4月 8日分10472歩 総歩数1,010,122歩 距離 7.95K…

今日の万歩計

今日の万歩計 4月 6日分 オフで~す♪一歩も外出してません。 4月 7日分 8743歩 総歩数999,650歩 距離 6.63Km 明日は、記録樹立1,000、000歩・・・次のステップへ頑張らなければ♪

今日の万歩計(2010年4月4日~5日分)

今日の万歩計 4月 4日分11548歩 総歩数977,235歩 距離 8.77Km 4月 5日分13681歩 総歩数990,916歩 距離 10.39Km もうすぐ1,000、000歩・・・頑張らなければ♪

今日の万歩計(2010年3月28日~4月3日分)

今日の万歩計 まとめてアップしま~す♪ 3月28日分 7451歩 総歩数905,935歩 距離 5.66Km 3月29日分20550歩 総歩数926,485歩 距離 15.61Km 3月30日分10293歩 総歩数936,778歩 距離 7.82Km 3…

今日の万歩計

今日の万歩計 3月27日分11195歩 総歩数898,484歩 距離 8.50Km 久しぶりのオフの散歩でした。 ・・・・それでも運動不足気味で~す♪

今日の万歩計 (3月24日~25日分)

今日の万歩計 3月24日分 6717歩 総歩数856,260歩 距離 5.10Km 3月25日分15665歩 総歩数871,925歩 距離 11.90Km 3月26日分16364歩 総歩数887,289歩 距離 11.67Km まだまだ運動不足気味で~…

今日の万歩計(3月22日・23日分)

今日の万歩計 3月22日分10183歩 総歩数842,534歩 距離 7.73Km 3月23日分 7009歩 総歩数849,543歩 距離 5.32Km 運動不足気味で~す♪

今日の万歩計(3月19日~21日)

今日の万歩計 またまた・・・まとめてのアップになりました。 3月19日分13204歩 総歩数806,736歩 距離 10.03Km 3月20日分10563歩 総歩数817,299歩 距離 8.02Km 3月21日分15052歩 総歩数832,351歩…

今日の万歩計 (3月16日~18日分9

今日の万歩計 またまた・・・まとめてのアップになりました。 3月16日分11391歩 総歩数767,733歩 距離 8.65Km 3月17日分11284歩 総歩数779,017歩 距離 8.57Km 3月18日分14515歩 総歩数793,532歩 …

今日の万歩計

今日の万歩計 3月15日分 4410歩 総歩数756,342歩 距離 3.35Km 今日は、オフ! 家でゴロゴロ・・・たまには体を休めないと悲鳴が聞こえてきますから・・・。 最近、目の下のクマが取れないよ~~~。はぁ・・・

今日の万歩計 (馬事公苑)

今日の万歩計 3月14日分15450歩 総歩数751,932歩 距離 11.74Km 今日は、はじめて「馬事公苑」に行きました。 近い世田谷区なのに・・・今まで行った事がありませんでした。 「馬事公苑」で、馬やポニーを見ながら春の日差しを楽しみま…

今日の万歩計 (3月10日~13日分)

今日の万歩計 また、まとめてのアップです。 3月10日分10504歩 総歩数691,795歩 距離 7.98Km 3月11日分 8629歩 総歩数700,424歩 距離 6.55Km 3月12日分15846歩 総歩数716,270歩 距離 12.04K…

今日の万歩計(3月9日分)

今日の万歩計 3月 9日分14582歩 総歩数681,291歩 距離 11.08Km 昨日は、一日中・・・駄目な日だった・・・・・ 朝から忘れ物するし・・・・・・・・・・・・・・・・・・(泣) 人身事故の電車に乗って立ち往生・・・・・・・・・・・…

サボリ気味・・・

最近、『ブログ』も『今日の万歩計』もさぼり気味♪(泣) 今日の万歩計・・・一杯歩いた日に更新・・・ずるいと思われるかなぁ~? またデータがたまりました。 3月 4日分 8659歩 総歩数623,972歩 距離 6.58Km 3月 5日分 7574歩 総…

またデータがたまりました。

さて3月になりましたね。 月が変わっても忙しさは変わらないな~(休みたいなぁ~) さて、今日の万歩計です。 2月26日分 自宅で静養中 PCと睨めっこ・・・自宅でゴロゴロ・・・ほぼ仕事・・・寝不足 2月27日分 自宅で静養中 PCと睨めっこ・・・…

まとめて・・・今日の万歩計データ

今月は、本当に忙しくて・・・・目が回ります。(休みたいなぁ~) それに万歩計を連続4日も忘れるし・・・(2月16日~19日) 全然、万歩計データをアップしていませんでした。 2月15日分13986歩 総歩数505,905歩 距離 10.62Km …

今日の万歩計(2月12日~14日)

久しぶりに万歩計の記録をアップします。 2月12日分 7063歩 総歩数460,389歩 距離 5.36Km 2月13日分17033歩 総歩数477,422歩 距離12.94Km 本日、 2月14日分14497歩 総歩数491,919歩 距離11.0…

今日の万歩計 (2010年2月8日~11日)

久しぶりに万歩計の記録をアップします。 2月 8日分 8258歩 総歩数426,183歩 距離6.27Km 2月 9日分12537歩 総歩数438,720歩 距離9.52Km ついに付け忘れ発生!! やっちまった! 2月10日分 2973歩 総歩数44…

今日の万歩計 ついに2万歩&さらに3万歩の同時記録を達成しました!

今日の万歩計 ついに2万歩&さらに3万歩の同時記録を達成しました! 今日は、本当に寒い中・・・良く歩きました。明日、筋肉痛になりませんように(笑) 今日の万歩計(2月7日分) 30454歩 総歩数417.913歩 距離23.14Km・・・新記録…

ついに達成!2万歩

本日、万歩計2万歩 詳細はのちほど

今日の万歩計(2月4・5日分)

今日の万歩計(2月5日分) 今日の万歩計 16759歩 総歩数380.431歩 距離12.73Km 昨日の万歩計 8479歩 総歩数363.672歩 距離 6.44Km 今日は、歩いていないのですが目標達成しました。 最近、ムラのある歩き方ばかりして…

今日の万歩計

今日の万歩計(2月3日分) 今日の万歩計 8003歩 総歩数355.193歩 距離6.08Km 今日は、殆ど動いていません。まあ~食事も少なめなので気持ち体重が減りました。

今日の散歩&万歩計(2月2日分)

今日の万歩計(2月2日分) 2月2日 今日の万歩計 15561歩 総歩数347.190歩 距離11.825Km 今日は、五反田から自宅まで散歩 五反田~大崎広小路~・・・・目印がない・・・・~下神明まで 約1時間程の散歩・・・体重は先程計測したと…

今日の万歩計(1月31日、2月1日分)

今日の万歩計(1月31日、2月1日分) 1月31日 今日の万歩計 6446歩 総歩数319.184歩 距離4.89Km 2月1日 今日の万歩計 12445歩 総歩数331.629歩 距離9.45Km インターネットの設定が不安定になり、設定を戻したの…

今日の万歩計・・・記録開始から28日目(順調に記録中!)

今日の万歩計 13689歩・・・う~ん「目標まであと2311歩・・惜しい」と タマゴ野郎に言われてしまいました。 総歩数312,738歩 距離10.40Km 福島県まで105.7Km(まだまだ遠~い!) スタートから218.9Km 今日は、意外と…