運動不足です・・・

久しぶりに万歩計をＰＣに接続。

溜まったデータがＰＣに転送される。

 

本日、９５１１歩

累積歩数３，４９３，８８７歩

スタートから２，４０３．３Ｋｍだそうです。

どうやらあと少しで鳥取に着くようです。

 

足の運動より首と肩の運動をしないといけません・・・。

今日は、久しぶりのリハビリしました・・・。